Через знакомство с собой

Основательница психологического центра «Источник» Анна Новичкова считает, что изменить свою жизнь может каждый

Руководитель психологического центра «Источник» Анна Новичкова – обладательница уникальных навыков, которые помогают клиентам центра обрести себя и поменять свою жизнь. Гипнотерапевт, специалист по психосоматике и тренер по осознанности рассказала «Региону» о своем пути и уникальной методике.

Бизнес для души

Деловая осознанность к Анне Новичковой пришла после рождения второго ребенка. До этого она была наемным работником, перепробовав себя в различных сферах. Анна признается, что внезапно поняла, что тоже «принадлежит к миру людей», а значит, ей позволено мечтать, меняться и расти.

– Когда я была маленькая, я даже не знала, что можно и нужно мечтать. В моей среде люди не мечтали. Все в той жизни шло по накатанной: закончила школу, поступила в университет, устроилась на работу. Когда я создала свою семью и ушла из родительского дома, стала понимать, что мир не такой, как я его себе представляла. Он оказался лучше и интереснее.  А в 31 год я осознала, что он не просто интересный – он огромный, и в нем есть место мечтам и росту, – рассказывает Анна.

Первым бизнесом, который она открыла, стала студия отбеливания зубов. Это, как признается предприниматель, был «бизнес от ума», а не от души. Было страшновато, но все получилось.

– Через год я поняла, что деньги это приносит, а радость – нет. Уже осознанно я стала заниматься массажем, и кстати, это пришло мне во сне. Сон оказался «в руку». Я стала заниматься восстановлением здоровья и психосоматикой, у меня хорошо получалось, а главное – мне это нравилось. Это оказалось для меня золотой жилой во всех отношениях. Я долго работала как мастер и владелица массажных салонов на разных площадках города, – вспоминает Анна.

За осознанностью последовал развод, второе замужество, и муж стал единомышленником Анны. Сначала супруги вели прием на разных площадках, а потом открыли направление, которым по сей день и занимается психологический центр «Источник». Поначалу муж хотел назвать его «Анна», но не возражал против варианта супруги – «Источник». Начинался центр с одного зала, где Новичковы проводили дыхательные практики, оказывали психологические услуги, делали неклассический массаж, направленный на психосоматические состояния, – работали, используя и руки, и энергетические потоки.

Сегодня клиенты центра «Источник» приходят сюда не просто за психологической стабильностью. Большинство из них готовы меняться и менять свою жизнь, но не знают, как это сделать. В «Источнике» помогут достичь реальных результатов. У Анны Новичковой более сорока сертификатов и дипломов по прохождению различных курсов, направленных на развитие ее деятельности. Она получила второе высшее образование как психолог, освоила технику гипнотерапии, работает с психосоматическими состояниями, обладает навыками психоэмоциональной разблокировки и десятком видов массажа. Но, пожалуй, более ценным, чем официальные свидетельства повышения профессионального уровня, является авторская методика, испытанная прежде всего на себе.

Вопреки среде

­ – Я обладаю огромным количеством разных техник. Для начала определяю, что надо для запроса человека: нумерология, массаж, гипноз, гвоздетерапия, регрессия – и применяю те инструменты, которые нужны здесь и сейчас для решения проблемы, – рассказывает Анна.

Своей целью она определяет работу с людьми, которые хотят усилиться в чем-то и не знают, какими доступными методами можно это сделать, кроме как побегать по утрам, походить в фитнес-зал, поговорить с подругами:

– Что сделать с собой, чтобы, скажем, начать зарабатывать миллион? Если не устраивают отношения с супругом, что надо сделать с собой, чтобы отношения стали лучше? Где взять смелось сделать шаг к чему-то новому?

Открытие и расширение человеческих возможностей Анна начала с себя. С осознанием своей силы пришли перемены, которые все больше открывались во время путешествий по миру, учебы и практической работы с людьми.

– Человек рождается гибким и податливым, – рассуждает она. – Есть среда, которая способствует развитию, а есть такая, которая усыпляет возможности. Кто-то идет вопреки среде – и «вырастает». Это мой случай. Мне потребовалось три года, чтобы научиться управлять своим состоянием, формировать пространство и осознать свою силу. Все, кто встречался мне на этом пути, становились моими учителями, и теперь я сама могу помочь тем, кто испытывает потребность в изменениях и росте, и у них это получится быстрее, чем если бы они шли к этому своим путем.

Стать «сверхчеловеком»

Все больше женщин и мужчин обращаются к специалистам центра, видя, какие преобразования происходят с теми, кто прошел курсы у Анны Новичковой, а главное, пообщавшись с ней самой. Она проводит трехмесячные курсы «Источник внутренней силы», на которых человек заново знакомится с собой и раскрывает свои внутренние качества, обретает силы и идет туда, куда ему нужно.

– Приходят с разными запросами. В основном с неуверенностью, с неумением зарабатывать, со сложными отношениями в семье, с упадком сил. И в процессе работы человек сам становится мастером, обретая внутреннюю опору, зная свои ресурсы и их источники. Он открывает в себе новые качества, меняет профессию, разбирается в отношениях, – объясняет психолог.

Работа на курсах может быть групповой, а может – что обходится дороже – индивидуальной. Но Анна подчеркивает, что группа помогает раскрываться: так работает коллективное бессознательное, что доказано в трудах знаменитых психоаналитиков. Если человеку плохо и он сам не знает, от чего, в центре подключают гипнотехники. Но начинается все с беседы и применения всех достижений науки в области психологии и психоаналитики: определения темперамента, психотипа с помощью векторной психологии – и только потом подключаются гипнометоды и другие авторские техники, направленные на результат.

– Без энергии тут не обойтись, – объясняет Анна. – Мне помогли измениться и достичь целей в том числе инструменты женской энергетической гимнастики, которые позволяют сохранить обретенные ресурсы. Все знают, что можно есть, спать, но не набираться сил: потому что ресурсы заключаются не в еде, не в сне и не в отдыхе. Это физиология. Но человек состоит не только из физиологии. Есть методы, которые позволяют восполнять ресурсы за пять минут, и это отнюдь не тарелка супа.

На мой ироничный вопрос, можно ли совсем не есть, последовал серьезный ответ.

– У меня был такой опыт на протяжении трех лет. Энергии, которую я вырабатывала и генерировала, было так много, что некоторые приходили просто посидеть рядом со мной. С восьми утра и до десяти вечера я работала, получая удовольствие и делясь своей энергией с клиентами. Конечно, это не значит, что я не ела три года: я делала это, потому что так надо, по привычке, но если я не ела несколько дней, я не страдала от этого.

Анна уверена, что «сверхчеловеком» может стать каждый, но не у всех есть потребность в этом. И всем надо разное время: кому-то для этого нужно сорок лет йогой заниматься, а кому-то три года – эзотерикой. При этом Анна подчеркивает, что ничего сверхъестественного не делает. Это доступные всем инструменты, которыми она учит пользоваться всех желающих.

На занятиях люди наполняются энергией, которая ведет к изменениям. Бывает, что на выходе они могут ее «слить» – в результате конфликта, например. Анна объясняет: телу невыгодны изменения, оно стремится вернуться к привычному состоянию, поэтому растерять энергию снова очень легко. Именно поэтому нужна привычка, которая закрепляется на протяжении как минимум трех сеансов. Они позволяют почувствовать разницу и закрепить полученное состояние.

– Если человек видит эффект и разницу с собой прежним, он будет поддерживать себя в новом состоянии. Мы ведь умеем кататься на велосипеде и даже спустя десять лет вспомним, как это делается. Так и тут, – говорит Анна.

Психосоматика и гипноз

Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда у уставшего от школы ребенка внезапно начинает без всякой причины болеть живот. Родители мечутся в поисках источника отравления, а его нет. Это организм реагирует на насилие над ним. Живот болит у протестующего, уставшего ребенка. По этой же причине внезапно может подняться температура. Психосоматика – это явление, которое не имеет медицинских подтверждений. Симптом есть, а причин в теле нет. Проблемы с горлом – значит, человек не может высказаться о наболевшем, с желудком – не переваривает ситуацию. На приеме в «Источнике» прежде всего ищут причину – неважно, физиологическую или психологическую – и освобождаются от блокировок. Я не занимаюсь лечением болезни, я убираю ее причину. Мы выясняем, почему у человека запустился процесс самоуничтожения и как его остановить.

Есть много вещей, которые разрушают современного человека. Женщину, по словам Анны, разрушает логический, мужской подход к ведению бизнеса. Мужчина идет через действие, через преодоление, волю, женщина – только через удовольствие, гармонию. «Иначе долго она не протянет. Женщине важно найти свое дело», – предупреждает Анна.

Что касается «разрушающих» качеств вроде зависти и злости, по словам Анны, это «болезнь» всех жителей планеты, большинству из которых важнее глубины и осознанности становится внешний блеск, поверхностные процессы. Отсюда конкуренция, соревновательность, сравнение, зависть.

– А ведь можно поменять взгляд на мир. В человеке одновременно находится огромное количество качеств. Мы не можем отказаться ни от одного из них, мы просто можем пользоваться ими осознанно. Все качества, которым есть названия, присутствуют в человеке, но это не значит, что он ими всеми должен пользоваться. Он «включает» их по необходимости, а если необходимости нет, значит, он пользуется другими, нужными ему в этот момент. Задача человека – стать многомерным, – говорит психолог. – Через знакомство с собой у человека меняется взгляд на привычные вещи. Он получает инструкцию по управлению собой и своим миром. Отпадает необходимость реагировать одинаково. Он привык, например, реагировать через злость или уныние, а можно по-другому, у него теперь есть варианты и выбор.

К гипнозу относятся настороженно, а между тем с помощью этого метода можно помочь человеку решить проблему, не затрачивая годы, а просто обнаружив причину, что мешает меняться.

– Гипноз для мозга – состояние максимальной активности, хотя сам человек во время сеанса может размякнуть или окаменеть, нечувствительными могут стать отдельные части тела – это зависит от восприимчивости человека. «Прокачанный» человек может входить в глубокие состояния, главное, доверять мастеру, и тогда результаты будут очень хорошими. Если человек пришел с сомнением или сопротивлением, эта методика ему не подойдет. Но ко мне приходят только в абсолютном доверии. Ради интереса никто не приходит – я никого не переубеждаю и не уговариваю. Если человек пришел с сомнениями, он не получит того эффекта, какой мог бы быть. Он возьмет столько, сколько готов получить. Если человек открыт – то и результат будет иным, – говорит Анна о методе гипнотерапии.

Анна Новичкова – противник долгого самокопания. По ее словам, жизни не хватит, чтобы разобраться во всех нейронных связях человека, во всех причинах и глубинных травмах. Именно поэтому нужны действенные инструменты, которыми обладают в центре «Источник».

Сегодня Анна Новичкова работает в семейном детище без мужа: больше года назад он погиб на СВО, куда ушел добровольцем, чтобы тренировать бойцов. Анна справилась со своим горем, работая над собой с первого дня после страшного известия: «Я пошла не в горе, а в работу. Годами можно сидеть в этом состоянии, но жизнь идет». Она похоронила мужа во Владивостоке, который для обоих стал «местом силы». Теперь она ездит на Дальний Восток не только для того, чтобы навестить его могилу, но и возит в трансформационные путешествия клиентов, с благодарностью принимающих ее помощь. В этом году она с группой посетила Китай – нетрадиционные места, с которыми не знаком массовый турпоток.

– Это было и приключение, и путешествие, и открытие новых мест, и терапия. На будущий год планируем поездку в Японию или Корею, – говорит основательница центра «Источник».

Полина РОМАНОВА

Фото Сергея Зиновьева